Facebook n'est pas meilleur que face à face

Les réseaux sociaux tels que Facebook nous connectent davantage avec les autres, mais nous isolent également davantage des autres s'ils ne correspondent pas à nos idées.

Comme si cela ne suffisait pas, être plus connecté en ligne ne signifie pas nécessairement être plus connecté hors ligne, et de nombreux utilisateurs déclarent se sentir plus seuls même s’ils parlent à davantage de personnes.

Interaction sociale en personne

Selon une étude sur les utilisateurs de Facebook, publiée dans la revue PLoS ONE, l'utilisation des réseaux sociaux ne rend pas les gens plus heureux, car ils sont plus connectés. Cette étude de l'Université du Michigan (UM) a été la première à examiner l'influence de Facebook sur le bonheur et la satisfaction.

Au moyen de SMS envoyés au hasard cinq fois par jour à 82 jeunes volontaires pendant deux semaines, des liens ont été envoyés à une enquête numérique avec une série de questions sur votre degré de bonheur.

Des questions telles que: Comment vous sentez-vous maintenant? Êtes-vous inquiet maintenant? Vous sentez-vous seul maintenant? Combien de fois avez-vous utilisé Facebook depuis la dernière fois que nous vous l'avions demandé? Et combien avez-vous été lié "directement" à d'autres personnes depuis la dernière fois que nous vous l'avons demandé?

Les résultats ont suggéré qu'une utilisation accrue de Facebook avait une influence négative sur le bonheur des bénévoles, comme indiqué Ethan cross, auteur du directeur de l’étude et professeur associé à l’Institut de recherche sociale:

En apparence, il constitue une ressource inestimable pour répondre au besoin humain fondamental de lien social. Mais au lieu d’améliorer le bien-être, nous avons constaté que l’utilisation de Facebook prédit le résultat opposé, l’affaiblit.

D'un autre côté, les chercheurs ont constaté que les interactions avec d'autres personnes réelles ont amené les volontaires à se sentir mieux. Les véritables interactions sociales semblent donc plus importantes pour notre bonheur que les interactions via les réseaux sociaux.